Vorbereitung für deinen Tattoo-Termin
Damit dein Körper optimal auf das Tätowieren vorbereitet ist:
✅ Am Tag davor:
- Gut schlafen (mindestens 7-8 Stunden)
- Viel Wasser trinken
- Kein Alkohol, keine Drogen
✅ Am Tattoo-Tag:
- Ordentlich frühstücken
- Ausgeruht ankommen
- Lockere Kleidung tragen
Dein Körper steht während des Tätowierens unter Stress. Gut genährt und ausgeruht bewältigt er das am besten!
Tattoo Nachsorge direkt nach dem Stechen
Was du von mir bekommst:
🩹 Atmungsaktiver, selbstklebender Wundverband (2-3 Tage drauf lassen)
🌱 Pflegesalbe für die ersten Tage
📋 Detaillierte Nachsorge-Anleitung
Alles inklusive – kein Aufpreis! Beides gehört für mich zum Tätowierprozess dazu.
Der Wundverband schützt dein frisches Tattoo vor Schmutz und äußeren Einflüssen. So kann es optimal heilen.
Pflegehinweise für frische Tattoos (Tag 1-14)
Wichtigste Grundregel: Dein Tattoo ist eine offene Wunde! Fasse es nur mit sauberen Händen an, um Infektionen zu vermeiden.
Tag 1-3: Der Wundverband
Nach 2-3 Tagen entfernen:
- Vorsichtig unter lauwarmem, fließendem Wasser ablösen
- Mit sauberen Händen arbeiten
- Keine Panik, wenn’s verschwommen aussieht! Die Haut stößt Farbe ab, die sich unter dem Verband sammelt. Das beeinträchtigt weder Heilung noch Qualität.
Ab Tag 3: Tägliche Pflege-Routine
So pflegst du dein frisches Tattoo richtig:
- Waschen: Mit lauwarmem Wasser sanft abspülen (KEINE Seife! Keine Waschlappen!)
- Trocknen: Vorsichtig abtupfen mit sauberem Handtuch
- Eincremen: Dünn mit Tattoo-Pflegesalbe eincremen (mit sauberen Händen!)
Wie oft eincremen? 3-4 mal täglich reicht. Dein Tattoo sollte weder austrocknen, noch überpflegt werden.
- Zu trocken → Haut schuppt
- Zu viel Creme → Pickel & Unreinheiten
Zum Schlafen: Mit lockerer, nicht-fusselnder Kleidung abdecken.
Normale Heilungsphasen – kein Grund zur Sorge!
Woche 1:
- Leichte Schwellung und Rötung
- Wundflüssigkeit ist normal
Woche 2:
- Haut erneuert sich und schält sich (wie nach Sonnenbrand)
- Juckreiz ist Teil des Heilprozesses (NICHT kratzen!)
- Gräulicher Film über dem Tattoo (verschwindet nach Heilung!)
Nach 2-3 Wochen:
- Vollständig verheilt (abhängig von Tattoo-Größe und persönlicher Wundheilung)
- Farben kommen richtig zur Geltung
Was du unbedingt vermeiden solltest
❌ Absolut tabu während der Heilung:
- Sonneneinstrahlung / Solarium
- Baden (Pool, Meer, See, Badewanne)
- Sauna oder heißes Bad
- An deinem Tattoo kratzen
- Abblätternde Haut selbst entfernen
Wichtig: Entferne NIEMALS abblätternde Haut! Lass die Natur ihren Job machen.
Heilung ganzheitlich unterstützen
💧 Viel Wasser trinken
🥗 Vitalstoffreiche Ernährung
😴 Ausreichend Schlaf
Dein Körper heilt von innen heraus. Unterstütze ihn dabei!
Langzeitpflege für ältere Tattoos
Tätowierte Haut ist pflegebedürftiger als nicht-tätowierte Haut. Mit der richtigen Pflege bleiben deine Tattoos jahrzehntelang schön!
Sonnenschutz ist das A&O!
☀️ Im Sommer / bei starker Sonne:
- Sonnencreme mit hohem LSF (mindestens 30+)
- Regelmäßig nachcremen
- Schatten bevorzugen, wenn möglich
Ohne Schutz: Tattoos verblassen und verschwimmen deutlich schneller!
⚠️ Wichtig: Cremes mit LSF erst nach vollständiger Abheilung nutzen.
Tägliche Hautpflege
❄️ Im Winter:
- Trockene Heizungsluft oder starke Kälte beanspruchen tätowierte Haut zusätzlich
- Öfter eincremen als im Sommer
Womit pflegen?
- Kokosöl
- Mandelöl
- Jede gute Feuchtigkeitscreme
Übrigens: Spar dir das Geld für spezielle Tattoo-Pflege-Produkte. Nach dem Abheilen tut’s jede Hautpflege.
Häufige Fragen zur Tattoo-Nachsorge
Wie oft soll ich mein frisches Tattoo eincremen?
3-4 mal täglich reicht völlig. Weder austrocknen lassen noch überpflegen! Dein Tattoo sollte sich angenehm anfühlen – nicht trocken, nicht fettig.
Was tun bei starkem Juckreiz?
Klopfen statt kratzen! Du kannst dein Tattoo auch mit einem feuchten, kühlen Tuch kühlen. Der Juckreiz ist ein normaler Teil des Heilprozesses.
Wann darf ich wieder schwimmen?
Frühestens nach 2-3 Wochen, wenn dein Tattoo vollständig verheilt ist. Chlor, Salzwasser und Bakterien sind ein Infektionsrisiko.
Welche Creme ist am besten beim Abheilen?
Spezielle Tattoo-Pflegesalbe, alternativ Kokos- oder Mandelöl. Wichtig ist, dass sie duftstofffrei und für empfindliche Haut geeignet ist.
Mein Tattoo sieht blass und matt aus – ist das normal?
Ja! Während der Heilung bildet sich eine neue Hautschicht über dem Tattoo. Nach vollständiger Abheilung kommen die Farben wieder voll zur Geltung.
Kann ich Sport machen mit frischem Tattoo?
Leichte Bewegung ist ok. Vermeide starkes Schwitzen, Reibung auf dem Tattoo und Schwimmbad/Fitnessstudio in den ersten 2 Wochen.
🚨 Wann zum Arzt?
Suche sofort medizinische Hilfe bei:
- Fieber über 38°C
- Starke Schmerzen nach 3+ Tagen
- Dicke, eitrige Krusten
- Rote Streifen, die vom Tattoo wegführen
- Übler Geruch
- Starke Schwellung, die nicht zurückgeht
Lieber einmal zu viel zum Arzt als ein infiziertes Tattoo riskieren!
Bereit für dein gut gepflegtes Tattoo?
Mit der richtigen Nachsorge bleibt dein Tattoo ein Leben lang schön und strahlend!
Bei Fragen zur Pflege oder Unsicherheiten während der Heilung: Schreib mir gerne jederzeit! Lieber einmal zu viel gefragt als sich unnötig Sorgen gemacht. 💙
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